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4スタンス筋力トレーニング : アスリートが本当に使える筋肉はこうして作る!

フォーマット:
図書
責任表示:
廣戸聡一, 三土手大介, 森信誉司監修
言語:
日本語
出版情報:
東京 : 池田書店, [2008.5]
形態:
143p : 挿図 ; 21cm
著者名:
書誌ID:
BA86265975
ISBN:
9784262163161 [4262163164]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 筋トレでつけた筋肉は本当に「使えない」のか?

谷本, 道哉(1972-), 石井, 直方(1955-)

ベースボール・マガジン社
7 図書 筋肉はなぜ動く

丸山, 工作(1930-)

岩波書店
2 図書 筋肉メカニクスとトレーニング技術 : カラー図解

Aaberg, Everett, 1963-, 加藤, 清忠(1938-)

西村書店
8 図書 効く筋トレ・効かない筋トレ : 体脂肪を落とす・締まったカラダをつくる

荒川, 裕志, 石井, 直方(1955-)

PHP研究所
3 図書 基礎から学ぶ!筋力トレーニング

有賀, 誠司(1962-)

ベースボール・マガジン社
9 図書 へやトレ : DVDつき : ジム以上の効果を約束する1日5分〜の自宅筋トレ

森, 俊憲

主婦の友社
4 図書 東京大学教授石井直方の筋肉の科学

石井, 直方(1955-)

ベースボール・マガジン社
10 図書 使える筋肉使えない筋肉

谷本, 道哉(1972-), 石井, 直方(1955-)

ベースボール・マガジン社
5 図書 高齢者の筋力トレーニング : 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド

都竹, 茂樹(1966-)

講談社
11 図書 筋肉はふしぎ : 力を生み出すメカニズム

杉, 晴夫(1933-)

講談社
6 図書 理学療法のための筋力トレーニングと運動学習 : 動作分析から始める根拠にもとづく運動療法

畠中, 泰彦

羊土社
12 図書 筋力バランス療法 : 肩こり・腰痛・膝痛・筋肉痛も治る!

手嶋, 昇(1926-), 猪野, 光威, 吉富, 賢一

不昧堂出版